Hatha yoga er en grundlæggende betegnelse for den fysiske del af yoga – det vil sige yogastillingerne.
Hatha yoga er en bred betegnelse, og derfor kan de enkelte yogatimer i hatha yoga-kategorien variere meget.
Fælles for hatha yoga-timer er dog, at de har fokus på at lave én øvelse ad gangen.
Holdene kører:
Fredage kl. 10.00-11.15